R : Le brouillard mental vient souvent de la surcharge cognitive et de l'excès d'information à traiter. Leadership Ex-Terra propose un coaching en partenariat avec la nature pour clarifier progressivement votre brouillard mental. À travers des cycles renouvelables de 4 sessions de 90 minutes en immersion dans les écosystèmes naturels des Laurentides, plusieurs clients rapportent avoir développé une plus grande clarté cognitive, un meilleur discernement stratégique et une orientation renouvelée. La nature agit comme co-coach pour vous aider à mieux naviguer la confusion décisionnelle. 

(les résultats varient selon les individus) 

R : C'est une approche unique de coaching exécutif où la nature devient votre partenaire stratégique, pas une simple pause relaxante. C'est un processus structuré d'immersion dans les écosystèmes naturels des Basses-Laurentides pour retrouver votre clarté mentale, votre discernement et votre leadership personnel. Vous explorez vos défis actuels (brouillard mental, confusion existentielle, perte de sens professionnel) avec le terrain comme co-coach. 

R : Exactement. Leadership Ex-Terra s'adresse spécifiquement aux dirigeants qui connaissent :

• Le brouillard mental et la surcharge cognitive

• La confusion décisionnelle et la paralysie analytique

• La perte de clarté de sens et d'orientation

• L'épuisement malgré la compétence

Si vous cherchez à retrouver votre clarté mentale, votre discernement stratégique et votre leadership personnel, le coaching en nature est conçu pour vous.

R : Scientifiquement, la nature :

• Peut contribuer à la réduction du cortisol : les études montrent que l'exposition à la nature est associée à une diminution des niveaux de stress chez de nombreuses personnes 

• Offre des patterns naturels qui recalibrent votre énergie et votre rythme

• Favorise le discernement intuitif, permettant l'émergence d'insights inaccessibles dans l'agitation

• Crée une présence totale, accédant à une perception que le bureau ne peut pas offrir

Résultat : par une immersion dans les processus naturels, vous accédez à une clarté mentale sans avoir à appliquer des techniques cognitives complexes. 

R : Votre leadership personnel dépend directement de votre clarté mentale. Sans clarté cognitive, discernement stratégique et clarté de raison d'être, vous ne pouvez pas accéder à votre autorité naturelle ni influencer réellement.

Leadership Ex-Terra aide les dirigeants à retrouver les trois piliers du leadership authentique :

1. Clarté mentale - Discernement stratégique et confusion décisionnelle résolue

2. Clarté existentielle - Reconnexion avec votre raison d'être profonde

3. Clarté d'influence - Autorité naturelle et résonance avec vos équipes

R : Les expériences varient selon chaque personne. Certains clients rapportent une sensation de calme ou une perspective nouvelle dès la première session. Pour d'autres, les bénéfices s'accumulent progressivement à travers les sessions. La clarté cognitive et le discernement stratégique se renforcent généralement au fil du temps et de l'engagement dans le processus. Au-delà des 4 sessions initiales, beaucoup de clients poursuivent pour consolider et approfondir les transformations obtenues. 

R : L'expérience Ex-Terra coûte 790$ par cycle et comprend :

• 4 sessions de 90 minutes en coaching en nature

• 1 rencontre préparatoire de 30 minutes (cartographie de votre défi)

• Outils d'intégration (méditations guidées, supports de réflexion)

• Accès aux parcs des Basses-Laurentides

C'est un investissement dans retrouver votre clarté mentale et décisionnelle pour l'année à venir.

R : Les sessions se déroulent dans les écosystèmes naturels des Basses-Laurentides :

• Réserve Alfred-Kelly

• Parc du Domaine Vert

• Parc du Lac Jérôme

• Parc du Bois de Belle-Rivière

Chaque environnement offre des qualités distinctes pour votre développement. Vous choisissez celui qui correspond à votre besoin actuel. 

Les parcs sont gratuits ou payants selon la résidence. D'autres endroits peuvent être proposés.

R : Leadership Ex-Terra est idéal pour les dirigeants ouverts à une approche non traditionnelle et en bonne santé physique pour les randonnées en nature. Cependant, ce n'est pas adapté pour :

• Les personnes avec des phobies sévères des espaces naturels

• Les personnes avec des limitations physiques importantes qui empêchent la marche

• Les personnes en crise aigüe (dépression sévère, trouble anxieux non stabilisé) qui nécessitent d'abord un suivi clinique

• Les personnes qui préfèrent un coaching entièrement virtuel ou en présentiel

Si vous avez des préoccupations concernant votre santé physique ou mentale, nous vous encourageons à en discuter durant la rencontre préparatoire. Nous pourrons évaluer ensemble si cette approche est appropriée pour vous en ce moment.